Gestión del tiempo de estudio y entrenamiento psicológico de deportistas

Hace unos días colaboramos con la Delegacion de Deportes de Dos Hermanas y el Plan de Apoyo a Deportistas de Dos Hermanas (PADDH) en una jornada de formación.

La Delegación de Deportes del ayuntamiento de Dos Hermanas está desarrollando una serie de jornadas de formación dirigidas especialmente a deportistas de la localidad sevillana adscritos al Plan de Apoyo a Deportistas de Dos Hermanas (PADDH) y a deportistas mayores de 12 años y técnicos/as deportivos titulados/as interesados/as en el tema.

La primera de estas jornadas, denominada ‘Gestión del tiempo de estudio y entrenamiento psicológico de deportistas’, se realizó el jueves 3 de marzo en el Edificio Ciudad del Conocimiento del Parque Investigación y Desarrollo Dehesa de Valme y tuvo como objetivo la optimización del tiempo de estudio de los deportistas con el fin de hacer posible la conciliación de la vida deportiva y académica, mejorando su rendimiento.

Esta actividad formativa tuvo una más que notable respuesta de participación, llegando a 60 personas. En ella, Victoria Tirsa Hervás, Delegada de Deportes de Dos Hermanas, fue la encargada de inaugurar el evento.

Después de la presentación, se llevó a cabo el taller “Gestión del tiempo de estudio” a cargo de la psicóloga educativa Laura Carrasco, integrante del equipo de CIDE, donde se ofrecieron a los participantes consejos técnicos para optimizar el aprendizaje, planificar y administrar el tiempo de estudio.

A continuación tomó la palabra el Doctor en Psicología, José Carlos Jaenes, para hablar del entrenamiento psicológico como factor fundamental en el rendimiento deportivo.Una buena tarde acompañando a más de 60 jóvenes que se enfocan en sus objetivos y su esfuerzo.

Una buena tarde acompañando a más de 60 jóvenes que se enfocan en sus objetivos y su esfuerzo.